Les huiles végétales ont de formidables propriétés cosmétiques. Selon l’objectif recherché, on choisira une huile sèche ou grasse, qui pénètre peu ou au contraire très profondément dans les couches de la peau. Voici quelques conseils pour choisir l’huile végétale la plus adéquate. Quelle huile végétale pour quel usage ?
Jusqu’où pénètrent les huiles végétales ?
Les huiles végétales sont plus ou moins épaisses.
Plus une huile est fluide, plus elle pénètre rapidement et loin dans la peau ou le corps. Une huile fluide atteint les muscles ou la micro-circulation sanguine alors qu’une huile épaisse agit sur les couches supérieures de la peau, couche cornée ou l’épiderme. Les huiles plus épaisses, plus nourrissantes seront souvent utilisées pour les soins du visage.
Ainsi, les huiles végétales de :
- Avocat pénètre jusqu’à la couche cornée
- Argan, Rose musquée, Bourrache, Onagre, Jojoba pénètrent jusqu’à l’épiderme
- Calophylle inophyle, Macadamia pénètrent jusqu’au derme
- Noisette, Sésame, Noyaux d’Abricot pénètrent jusqu’à l’hypoderme, les muscles, la synovie
- Tournesol, Pépins de Raisin pénètrent jusqu’à la circulation générale
Quelles sont les huiles végétales grasses, sèches ?
En théorie
La sensation grasse ou sèche des huiles végétales dépend de leur composition en acides gras. En général, plus une huile est riche en acides gras poly-insaturés, acides gras dont la couche cornée est composée, meilleure sera sa pénétration dans la peau.
Les acides gras poly-insaturés sont les suivants :
- l’acide Alpha-linolénique, un Oméga 3
- l’acide Linoléique, un Oméga 6
- l’acide Gamma-linolénique, un second Oméga 6
En pratique
Sauf exception, les huiles végétales riches en :
- oméga 9 (AGMI) sont à sensation grasse : Avocat, Argan, Olive
- oméga 3 ou 6 (AGPI) sont à sensation sèche : Chanvre, Onagre, Carthame
Quelques exceptions
- le Jojoba, la Macadamia, la Noisette : riches en oméga 9, bonne pénétration et toucher sec
- la Nigelle : riche en oméga 6, toucher gras et bonne pénétration
Explication : Des acides gras rares
Quelques acides gras rares, proches du sébum humain, modifient le degré de pénétration de l’huile dans la peau et le facilitent :
- l’acide gadoléique : un Oméga 9
- l’acide palmitoléique : un Oméga 7
Ainsi, les huiles végétales qui en contiennent ne suivront pas la règle générale notamment pour les huiles riches en Oméga 9 suivantes qui pénétreront rapidement.
- le Jojoba qui contient de l’acide gadoléique
- le Macadamia, le Jojoba qui contiennent de l’acide palmitoléique :
Conseils pour diminuer la sensation de gras
Pour améliorer la pénétration dans la peau d’une huile végétale et ainsi diminuer la sensation de gras, diluez-la avec de l’huile de Macadamia, de Noisette ou de Pépins de Raisin à hauteur de 20 %.
- 80 % HV
- 20 % HV de Macadamia, de Noisette ou de Pépins de Raisin
Quelles sont les meilleures huiles de massage ?
- Huile de Macadamia : pénétrant jusqu’au derme, cette huile de massage majeure ne laisse pas de sensation de gras sur la peau
- Huile de Noisette : pénétrant jusqu’à l’hypoderme, les muscles et la synovie, cette huile est une excellente huile de massage musculaire
- Huile de Sésame : pénétrant jusqu’à l’hypoderme, les muscles et la synovie, cette huile qui assure une bonne glisse est une excellente base pour les massages revitalisants
- Huile de Tournesol : pénétrant jusqu’à la circulation sanguine, cette huile est une excellente huile de support aux huiles essentielles
63 Commentaires
Bonjour
merci pour la qualité de vos articles. Je suis désolée, je vais vous reposer une question que j’avais déjà posée (mais je ne vois plus la réponse sous votre article 🙁 …) et je ne m’en souviens plus! Pourriez vous me dire quelle source vous avez pris pour indiquer jusqu’à quel niveau les huiles pénètrent? De mémoire, c était un livre et j aimerai bien le consulter plus en détail. Bien à vous Stéphanie
Rebonjour Stéphanie,
Eh oui, la question était dans l’article concernant les dosages …
Ma source est une bible : Traité d’aromathérapie de Michel Faucon. Un gros pavé !!!
Naturellement
Sophie
Un grand merci Sophie … Je tenais à vous dire que vous avez un très beau blog, riche en informations et agréable à consulter. Au plaisir de vous lire et écrire.
Un grand merci à vous aussi, Stéphanie, pour ce message.
Et peut être à bientôt !!!
Une vrai pépite d’info pour une personne comme moi qui aime les DIY et les 🌿 MERCI BCP
Merci Stéphanie pour ton gentil commentaire.
Belles fabrications de cosmétiques à toi.
Énorme merci pour votre article expliquant les différentes huiles et leur pénétration. Enfin des explications détaillées clair et limpide. YESSSSSSSSSSS ! ????
Merci beaucoup, Cyr.
Bonne utilisation des huiles !!!
Bonjour, J’aimerais savoir jusqu’ou pénètre l’huile d’olive svp?
Bonjour Marie-Eve,
Je pense que l’huile d’Olive, riche en oméga 9, reste plutôt en surface et ne pénètre pas profondément.
Bonne après-midi.
Sophie
Bonjour l huile de coco penetre t elle correctement sur le visage
Merci
Bonjour Marie Jo,
Cette huile, qui contient près de 90 % d’acides gras saturés, ne pénètre pas dans les couches profondes de la peau.
Gardez à l’esprit que si vous avez une peau à tendance grasse ou acnéique, l’huile de Coco peut être comédogène. Dans ce cas, il vaut mieux se passer d’une application sur le visage.
On lit souvent qu’elle peut être utilisée en huile démaquillante ou en soin contour des yeux. Je lui préfère franchement sans hésiter l’huile de Jojoba et l’huile d’Avocat.
Je réserve l’huile de Coco pour les soins capillaires ou des soins corps.
Bonne journée
Naturellement
Sophie
Bonjour
Je voudrais savoir le niveau de penetration de 2 huiles svp
Figue de barbarie
Argousier
Bonjour Sandy
Les huiles végétales de figue de Barbarie et d’Argousier sont 2 huiles qui pénètrent assez rapidement dans la peau. Elles pénètrent au moins jusqu’à l’épiderme voire plus en profondeur. Je ne peux vous répondre plus précisément car les informations que je cite quant à la pénétration des huiles viennent du Traité d’aromathérapie scientifique et médicale de Michel Faucon et les huiles de figue de Barbarie et d’Argousier ne sont pas listées. Désolée.
Naturellement
Sophie
Bonjour. Savez vous jusqu’où pénètre l huile de son de riz . Merci
Bonjour Melissa,
L’huile de son de Riz est une huile équilibrée en Oméga 6 et 9 et très riche en anti-oxydants. Elle pénètre moyennement donc pour moi jusqu’à l’épiderme voire le derme.
Naturellement
Sophie
Bonjour, d’abord un grand merci pour la qualité de votre article qui cite un facteur très important mais inconnue au bataillon et qui est le niveau de pénétration d’une huile végétale, mais j’aimerais bien savoir la pénétration d’autres huiles comme celle de Nigelle et de Framboise pour déterminer si leur action est bien ciblé dans leur site de pénétration.
Bonjour,
Merci beaucoup pour ce commentaire. Je ne peux vous répondre précisément car les informations que je cite quant à la pénétration des huiles viennent du Traité d’aromathérapie scientifique et médicale de Michel Faucon et les huiles de Nigelle et de Framboise ne sont pas listées.
L’huile végétale de Framboise a un toucher sec, celle de Nigelle un toucher gras. Au niveau pénétration, je dirais que la Framboise pénètre jusqu’au derme et la Nigelle, qui est une exception, grasse mais à pénétration rapide, peut être plus profondément derme ou plus car contenant de l’huile essentielle de Nigelle. Ceci sans certitude du tout, je peux évidemment me tromper. Désolée.
Naturellement
Sophie
Merci Sophie pour votre réponse très rapide <3
Ps si vous avez un compte utip ce sera bien de le poster à la fin de chaque article, pour avoir une petite monétisation sur votre travail qui vous a demander un effort de rédaction, et les gens qui ont apprécié vos articles pourront vous soutenir en regardant des pub de 30 sec, un échange gagnant-gagnant !
Bonjour,
pouvez vous me dire si l’huile de moutarde est une huile grasse ou sèche ? Et l’huile de ricin ?
Bonjour Hazboun,
L’huile de Ricin est grasse, l’huile de Moutarde beaucoup plus sèche sans doute à cause de ses 25 % d’acides gras insaturés.
La première restera en surface alors que la seconde pénétrera plus profondément.
Bon dimanche
Naturellement
Sophie
Bonjour,
Hier, ma belle fille a pratiqué un massage sur sa mamie souffrant du dos avec du beaume du tigre. Après lecture il s avéré que ce produit est interdit aux femmes enceintes.
Même si elle s est bien lavé les mains après, elle est très inquiète. Elle est enceinte de 7 mois , comment la rassurée ? Merci
Bonjour,
Désolée pour le délai de réponse (j’étais en vacances !), je pense que le baume du Tigre est interdit aux femmes enceintes à cause des cristaux de Menthol et du Camphre qu’il contient. Selon moi, cela pourrait être néfaste surtout en début de grossesse durant les 3 premiers mois en cas de respiration prolongée pouvant provoquer jusqu’à un évanouissement. Il est aussi vrai que l’huile essentielle de Menthe est à éviter pendant la grossesse. Pour moi, moins ou pas d’inquiètude à avoir à 7 mois de grossesse mais ce n’est que mon avis et pas forcément … la vérité.
Naturellement
Sophie
Bonjour,
Merci pour votre article qui m’a fait découvrir ce principe dont personne ne parle !
J’ose une question, si l’on mélange 2 huiles, par exemple la rose musquée qui pénètre peu, et la macadamia qui pénètre plus, est-il raisonnable de penser que chacune « ira » à sa couche ? Ou est-ce que la rose risque de « retenir » la macadamia à l’épiderme ?
Merci d’avance et bonne continuation !
Bonjour Marie,
Chacune atteindra sa couche !
Certaines huiles comme le Pépin de Raisin permettent une pénétration plus profonde des autres.
Bonne préparation à vous
Naturellement
Sophie
[…] https://sauvonsnotrepeau.fr/huiles-vegetales-seches-ou-grasses-comment-penetrent-elles-dans-la-peau/ […]
Bonjour
que pensez vous du miel et son niveau de pénétration ?
Autre petite question, quelle huile conseillerez vous pour un soin de peau anti-ridule en curatif ?
Je pense directement au huiles pénétrantes profondément comme Noisette, Sésame, Noyaux d’Abricot.
Thank you 😉
Bonjour Tony,
Pour un sérum anti-ridules installées, il serait bien déjà d’ajouter un peu d’huiles qui sont riches en Oméga 3 et 6.
Ces omégas manquent quand la peau vieillit.
Pour un anti-âge, vous pouvez choisir des huiles qui pénètrent jusqu’au derme, pas obligatoire d’aller plus loin.
Pour ma part, je partirais plus sur des huiles simples mais efficaces comme Macadamia et Jojoba auxquelles je rajouterais soit Onagre ou Bourrache, puis pourquoi pas Chanvre ou Carthame afin de prévenir la couperose ou en tout cas, des petites rougeurs, et de vraies belles huiles précieuses comme l’Argousier, la Rose Musquée, Le Pépin de Figue de Barbarie.
Commencer simple avec votre huile principale riche en Oméga 9 (70 % environ, ce pourcentage dépend de votre type de peau) et faites évoluer votre sérum au gré de vos ressentis.
Vous pouvez aussi ajouter quelques gouttes d’huile essentielles comme le Bois de Hô qui pour moi ne sent pas trop.
Tony : homme ou femme ?
Si femme, le Géranium Rosat à l’odeur de rose est très bien aussi !
Bon dimanche
Naturellement
Sophie
Quel bonheur d apprendre sur la pénétration des huiles végétales. 1 milliard de fois MERCIS
Bonjour Jeannine,
Mille merci pour votre gentil message.
Très bonne fin de journée
Naturellement
Sophie
Bonjour Sophie,
Merci pour ce joli article qui m’aide bien pour la confection d’un baume maison anti eczéma et anti insectes pour mon cheval.
Je pensais faire un mélange de huile de neem + huile de cade + huile d’amande douce + huile de colza + HE (géranium, lavande vraie, citronelle et tea tree).
Avez vous des informations sur la pénétration de ces huiles ?
La somme des huiles essentielles doit être à 1%, ou chacune à 1% dans le mélange ?
Bonjour Laura,
L’huile végétale de Neem à majorité d’acides gras saturés et mon-insaturés ne pénétra pas profondément, l’huile végétale d’Amande un peu plus, et l’huile végétale de Colza encore un peu plus.
L’huile de cade est une huile essentielle.
Pour le baume, commencer par une concentration de 1 % ou de toute façon un max de 3 % toutes huiles essentielles confondues (donc en gros 0,6 % chacune).
Bonne préparation
Naturellement
Sophie
Bonjour
Si je mélange 3 huiles (bourrache, sésame pour augmenter la pénétration et Rose musquée) est ce que je garde les propriétés cumulées de ces trois huiles? est ce que j’augmente vraiment la pénétration de l’ensemble en rajoutant l’huile de sésame. C’est pour le visage.
Merci……ce site est un trésor. Longue vie ❤️
Bonjour Isabelle,
Réaliser une synergie d’huiles végétales adaptées à votre besoin est la meilleure méthode pour apporter à sa peau un soin plus complet. Donc, oui, faites un mélange et oui, les propriétés seront cumulées si les huiles sont bien choisies et complémentaires.
Personnellement, comme vous pensez le faire, j’ai toujours une base d’huile de Sésame, Macadamia ou Jojoba à laquelle j’ajoute 2 à 3 huiles plus précieuses et spécifiques. Par contre, je n’affirmerai pas que l’ensemble est plus pénétrant …
Bonne préparation de sérum
Et merci pour votre commentaire
Naturellement
Sophie
Merciiiii
Bonjour,
Grand merci pour votre contenu de grande qualité. J’ai mélangé huile d’olive avec HE de rose de damas mais pour une meilleur penetration dans la peau quel huile végétale utiliser ? Merci
Bonjour Molina,
J’ai mis du temps à vous répondre car j’avais des doutes !!!
L’HE de Rose de Damas est à 1 € la goutte.
Si vous avez la chance de l’utiliser, je vous conseillerai une huile végétale plus précieuse que l’huile d’Olive qui est une excellente huile alimentaire mais pas forcément cosmétique. Pour la pénétration, j’utilise l’huile de Macadamia. Pour une huile très pénétrante, c’est l’huile de Pépins de Raisin qui est recommandée.
Naturellement
Sophie
Bonjour très bien expliqué sur les huiles végétale pouvez-vous me dire quelle huile pour une peaux très sèches aussi faut-il choisir La profondeur jusqu’au muscle d’après le comparatif. Cordialement bonne journée
Bonsoir,
Si vous souhaitez une huile très pénétrante, c’est l’huile de Pépins de Raisin. L’huile de Macadamia est un bon choix et peut être utilisée dans toute sorte de sérum. C’est une base que j’utilise très souvent.
Je vous conseille de lire cet article : Prendre soin de la peau sèche et souvent inconfortable de son visage.
Naturellement
Sophie
Bonjour! Très intéressant votre article,!
J’utilise du beurre de karité (brut, non raffiné) au quotidien sur mon visage. Savez-vous jusqu’à quel niveau pénètre t-il ?
Pour les périodes de grosses chaleurs, j’utilise plutôt du squalane végétal, pénètre t-il aussi en profondeur ?
Bien à vous! Merci 🙂
Bonjour Geoffrey,
Le beurre de Karité (brut : bravo !) est un mélange d’acides gras saturés et monosaturés, très nourrissant et protecteur, reste en surface au niveau de la couche cornée. Et c’est pour cela que l’été, il est plus difficile de l’utiliser.
Je n’ai pas trouvé la composition exacte du squalane végétal aussi je ne vais pas tenter une réponse. Donc pas sûr qu’il pénètre plus profondément que la couche cornée. Son toucher sec en donnerait donc juste l’impression.
Naturellement
Sophie
Bonjour,
Je suis une jeune femme de 29 ans qui avait une jolie peau mixte sans problème, ferme, lisse…
J’utilise des crèmes hydratantes bio depuis des années et cela me convenait très bien.
Mais j’ai voulu intégrer dans ma routine soin l’huile d’argan bio. Je pense que j’en ai trop mis puisque mon visage était tout le temps huileux du matin au soir et j’ai fait cela pendant un mois. De plus je ne devais pas avoir tant besoin que ça d’une huile aussi riche car j’avais une bonne hygiène de vie et une peau encore jeune. Le fait est que un mois après utilisation, ma peau est devenue d’un coup toute molle et fine et cela m’a aussi laissé des marques du coup. Elle s’est un peu épaissit depuis un mois et demi que j’ai arrêté de mettre de cette huile et que je suis revenue seulement à mes crèmes habituelles mais elle n’est toujours pas revenue comme avant que ce soit en texture comme en visuel. Je souffre beaucoup de voir ma peau dans cet état sachant qu’elle était très jolie avant et que je ne pensais pas faire mal avec des huiles aux bonnes vertus. Pouvez-vous me dire qu’est ce qu’il a pu se passer, pourquoi cela a fait ça ? Et si ma peau d’origine va se refaire toute seule dans le temps et redevenir comme avant douce, lisse etc ? Et combien de temps cela peut prendre ?
Merci d’avance.
Bonjour,
Trop de soin n’est pas forcément bon. Ta peau a sur-réagit. Elle a maintenant besoin d’être à la diète pendant 4 à 8 semaines … pour retrouver son aspect d’origine.
Patience donc.
Naturellement
Sophie
Bonjour,
Quand vous dites diète, c’est arrêter complètement l’huile d’argan, mais je peux bien sûr continuer matin et soir mon nettoyage de peau et hydratation avec ma crème bio habituelle tout de même ? Je compte réaliser un gommage enzymatique doux aussi pour tenter d’accélérer le renouvellement cellulaire et éliminer la couche d’huile sèche qui semble être restée sur ma peau.
J’espère bien qu’elle va revenir aussi tendue qu’avant naturellement, c’est très long en tout cas.
Merci.
Bonjour,
Diète, c’est diète.
En ce moment, vu l’état de votre peau, inutile d’aggraver la situation.
Effectivement, c’est long, il faut être patiente.
Juste vous démaquiller et laisser votre peau se rééquilibrer d’elle même.
Naturellement
Sophie
Bonjour Stéphanie,
Pouvez-vous me renseigner sur la pénétrabilité de l’huile de chanvre svp ?
Merci, cordialement.
Bonjour Danielle,
L’huile de Chanvre a un toucher sec et pénètre jusqu’au derme voir l’hypoderme.
Bonne journée
Naturellement
Sophie
Bonjour Sophie,
Un grand MERCI pour toutes ces informations.
Quelle huile me conseillerez- vous pour la cellulite ?
En vous remerciant par avance.
Annie
Bonjour Danielle,
Tu trouveras l’article qui traite de la cellulite ici.
Bonne lecture
Naturellement
Sophie
Bonjour,
Je suis impressionnée par votre blog et voulais vous remercier pour les informations précieux que vous laissez l’accès généreusement. J’ai une question si vous me permettez. Quelle l’huile sera vraiment mieux adapté pour les cellulites ?
Bonne journée.
Kristina ( La Ferté sous Jouarre)
Bonjour Kristina,
Merci infiniment pour votre petit mot qui me va droit au coeur.
Pour répondre à votre question, j’ai écrit cet article qui devrait vous éclairer : .
Bonne lecture
Naturellement
Sophie
Bonjour Sophie,
Je ne trouve pas d’information concernant l’huile végétale de pâquerettes, reconnue pour son effet tenseur.
Sauriez-vous me dire jusqu’à quelle couche de la peau elle pénètre ?
Merci beaucoup,
Lolita
Bonjour Lolita,
L’huile végétale de Pâquerette est un macérât. Sa pénétration dépend de son huile support de macération, généralement une huile riche en omega 9 ou acides gras mono-insaturés.
Le degré de pénétration dépend de cette dernière.
Naturellement
Sophie
Bonjour Sophie,
Puis-je savoir d’après les connaissances que tu as acquises, quelle(s) huile(s) jugerais-tu profondément pénétrante(s) et hydratante(s) pour le corps en saison été? et en saison d’hiver?
Aussi, quelle est la fréquence d’application recommandée?
Quels sont les signes d’une peau profondément saine et hydratée?
Aussi, j’aimerais savoir ce que tu penses des vertus »miraculeuses » en hydratation que l’on porte au gel d’aloe vera. Pénètre-t-elle en profondeur? As-tu écrit un article dessus?
Merci pour tes précieux partages ! Belle journée à toi
Bonjour Ely,
Pour une peau hydratée en profondeur, je te conseille l’huile de Macadamia, c’est mon huile corps préférée et la base de mes sérums visage. Tu peux l’utiliser quotidiennement.
Pour ce qui est du gel d’aloe vera, je ne l’utilise pas beaucoup hormis sur la peau un peu échauffée par le soleil (ce qui m’arrive rarement car je mets du baume solaire) ou sur une brûlure ou une piqûre avec de l’huile de Lavande aspic ou vraie. Et donc, je n’ai rien écris dessus …
Très belle journée à toi également
Naturellement
Sophie
Bonjour,
Très bel article, merci pour ces explications.
Merci Pierre-Louis.
Au plaisir
Naturellement
Sophie
Bonjour et merci pour cet article.
Je souhaite faire des macérâts (« à froid ») de plantes médicinales pour des massages afin de soulager des problèmes de santé.
D’après ce que je viens de lire il semble que les huiles végétales qui ont le meilleur effet pénétrant rancissent aussi plus rapidement.
Quelles huiles seraient à privilégier ?
Existe-t-il un ouvrage, ou plusieurs, permettant de connaître toutes les subtilités du macérât ?
Merci par avance.
Bonjour Christophe,
Vous pouvez utilisez l’huile d’olive ou l’huile de jojoba qui résistent bien à l’oxydation ou de l’huile de coco si vous habitez dans un pays chaud. Choisissez-les bio.
Je ne connais pas d’ouvrage particulier mais je vous conseille de lire le blog altheaprovence.com de Christian Bernard. Vous devriez y trouver votre bonheur.
Bonne fabrication
Naturellement
Sophie
Bonjour.
J’ai lu votre article sur « Jusqu’où pénètrent les huiles végétales ? »‘ J’ai été très étonnée de ne pas trouver l’huile d’amande douce.
En ce moment, je concocte une huile de massage pour la cellulite à laquelle je complète avec l’huile d’amande douce.
Merci de me donner votre avis.
Evelyne M
Bonjour Evelyne,
L’huile d’amande douce est peu utilisée en cosmétique bien que ce soit une très bonne huile.
Juste bien s’assurer de sa qualité.
Elle pourra remplacer la Macadamia de ma recette.
Bonne fabrication
Naturellement
Sophie